Kieser Salzburg

Kieser Salzburg

Kieser Salzburg ist ein gesundheitsorientiertes Kraftstudio in Schallmoos mit HIT-Krafttraining, Rückenanalyse, computergestütztem Rückentraining und medizinischer Trainingsberatung.

Der Standort an der Sterneckstraße konzentriert sich auf gezieltes Krafttraining an spezialisierten Maschinen und einen strukturierten Einstieg. Zum dokumentierten Angebot gehören Krafttraining nach der Kieser-Methode, Rückenanalyse, computergestütztes Rücken- und Nackentraining, BIA-Messung, Erfolgskontrollen und medizinische Trainingsberatung. Die offizielle Studioseite stellt persönliche Begleitung, geringe Ablenkung und zwei Einheiten von je 30 Minuten pro Woche als Konzeptmerkmale heraus. Das Profil passt damit eher zu Menschen mit einem konkreten Gesundheits-, Rücken- oder Kraftziel als zu einem klassischen Kurs- oder Clubbesuch.

Adresse & Kontakt

Sterneckstraße 11, 5020 Salzburg, Österreich
Telefon: +43 662 872 818
https://www.kieser.com/at-de/studios/salzburg/

Öffnungszeiten

  • Mo: 07:30–21:30
  • Di: 07:30–21:30
  • Mi: 07:30–21:30
  • Do: 07:30–21:30
  • Fr: 07:30–21:30
  • Sa: 09:00–18:00
  • So: 09:00–18:00

Passt gut zu

  • Rücken- und Haltungstraining mit einem konkreten, messbaren Trainingsziel.
  • Menschen, die kurze, strukturierte Krafttrainingseinheiten ohne Gruppenkursfokus bevorzugen.
  • Einsteiger:innen, die beim Trainingsauftakt und bei den ersten Einheiten persönliche Anleitung wünschen.

Gut zu wissen

  • Die Studioseite nennt die Öffnungszeiten; Zeiten und Feiertagsregel vor einem Import in eine Nutzerkarte nochmals bestätigen.
  • Ein kostenloses und unverbindliches Einführungstraining wird über den österreichischen Kieser-Auftritt angeboten; die konkrete Terminvergabe läuft über das gewählte Studio.
  • Die Leistungsübersicht nennt neben HIT-Krafttraining auch Rückenanalyse, computergestütztes Rückentraining, BIA und medizinische Trainingsberatung.

Häufige Fragen

Wo kann man in Salzburg gesundheitsorientiertes Krafttraining machen?

Kieser Salzburg bietet an der Sterneckstraße 11 in Schallmoos gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode an. Zum Standortangebot gehören HIT-Krafttraining, Rückenanalyse, computergestütztes Rückentraining und medizinische Trainingsberatung.

Gibt es bei Kieser Salzburg Rückenanalyse und medizinische Trainingsberatung?

Ja. Die offizielle Standortseite führt sowohl Rückenanalyse als auch computergestütztes Rückentraining und medizinische Trainingsberatung als Leistungen des Studios.

Wie viel Zeit braucht das Training nach der Kieser-Methode?

Kieser beschreibt die Methode als zwei Krafttrainingseinheiten von jeweils etwa 30 Minuten pro Woche. Das konkrete Programm und der Zeitbedarf für Beratung oder Analysen hängen vom individuellen Einstieg ab.